Облачные булочки

Эти булочки превосходят все ожидания. Ни муки, ни масла, ни сахара. Именно о такой еде мы мечтаем, когда хотим быстро похудеть. Почему они так называются? Воздушные и невесомые, тают во рту и исчезают. Как облака в небе. Продолжить чтение «Облачные булочки»

Печеные сливы с ореховой глазурью

Изысканный и низкокалорийный десерт, который можно себе позволить, даже если очень следишь за весом. Сливы, мед, орехи. Никаких добавок жира и сахара. Я не очень люблю свежие сливы. Но от этих, в меду, оторваться просто невозможно. Продолжить чтение «Печеные сливы с ореховой глазурью»

Просто редиска. 5 полезных рецептов

10 небольших редисок = много витамина С + минералы и микроэлементы + полстакана воды. И еще пряный горчичный вкус. Минимум калорий, никакого жира и углеводов. Идеальный диетический продукт. Продолжить чтение «Просто редиска. 5 полезных рецептов»