Самое лучшее растительное масло

Kак вы ответите на вопрос, какое масло самое полезное. Наверное, ответ будет: «оливковое». Это первое, что приходит в голову, потому что вокруг очень много разговоров о его пользе.  Продолжить чтение «Самое лучшее растительное масло»

Запеченные баклажаны. По мотивам знаменитого блюда Melanzane alla parmigiana

«Магги знала, сколько страстей разгоралась в разное время из-за ее Меланцане алла пармиджана, сколько мафиози готовы были плюнуть в спагетти собственной матушки ради одной порции ее баклажанов».

Продолжить чтение «Запеченные баклажаны. По мотивам знаменитого блюда Melanzane alla parmigiana»

Салон красоты на моей кухне

Хочешь не хочешь, а проводишь на кухне  довольно много времени. Особенно, если готовишь здоровую еду, а не сидишь на сосисках с пельменями. Вокруг продукты: овощи, молоко и творог, масло и травы. Что-то режешь, что-то перекручиваешь, что-то перемешиваешь, что-то запекаешь.  Как использовать это время еще эффективнее? Можно слушать музыку или аудиокниги, разговаривать по телефону, а можно заняться своим внешним видом.

Заглянули в холодильник, достали овощи на салат. Свежие огурцы, помидоры, капусту. Отрезаем кружочки огурца, кладем на веки и вообще на лицо. В огурцах много воды, есть минералы и витамин С. Они освежают и успокаивают воспаленную кожу. Особенно хороши для кожи с крупными порами. Про кружочки огурцов знают все. Есть огурцовый рецепт поинтересней.

Пенная маска из огурцов

Половину огурца перемолоть в кашицу. 1 белок взбить миксером, смешать с тертым огурцом, добавить чайную ложку меда. Нанести на лицо на 10 минут. Смыть. Освежает, подтягивает кожу, делает ее более гладкой. kosm1

Теперь капуста.

Маска из свежей капусты для сухой кожи

Измельчить в кашицу 2 свежих капустных листа, добавить  желток и 2 чайные ложки оливкового масла. Размешать, нанести на лицо массажными движениями. Оставить на 15 минут. Смыть.
Маска питает и увлажняет кожу, делает ее более мягкой и  гладкой.

Еще один очень полезный плод — авакадо. Отлично подходит для салата и многих других блюд. Например, гуакамоле. А кроме того, авокадо — супер средство для ухода за кожей. Питает и омолаживает кожу, делает ее более эластичной. Особенно хорош для сухой кожи.

Маска из авокадо

Половину спелого авокадо раздавить вилкой и смешать с чайной ложкой оливкового масла и столовой ложкой взбитых сливок. Если сливок не оказалось, заменяем сметаной или творогом. Все смешиваем и наносим на лицо, шею и декольте (кроме области глаз) на 15 минут. Затем смываем. kosm2

Кубики из льда с травой

Мое любимое средство, которое тонизирует кожу и придает ей моментально свежий вид, — кубики льда с травой. Просто достать из морозильника и протереть лицо. Можно делать их их разных трав, но лидирует петрушка.

Для приготовления льда нужно взять пучок свежей зеленой петрушки, залить ее 2-мя стаканами воды и поварить минут 15 на маленьком  огне. Остудить, процедить. Отвар вылить в контейнер для льда. 

kosm4

Хорошо увлажняют и разглаживают кожу творог, кефир и другие молочные продукты. Всем известно, какой приятной становится кожа после сметанной маски. Оказывается, что на молочной основе можно делать не только маски, но и средства для пилинга.

Пилинг йогурт-миндаль

1 столовую ложку натурального йогурта смешать с 1 столовой ложкой молотого миндаля. Нанести на лицо и массировать по массажным линиям. Смыть теплой водой. Такой пилинг можно использовать и для всего тела.

 

kosm3

Что еще можно обнаружить в кухне?

Очень полезный для кожи продукт — оливковое масло. Недаром оно входит в состав многих готовых косметических кремов. Его можно использовать и в разных домашних масках. Кроме того, если смешать в равных частях масло и морскую соль, получится отличный пилинг для пяток.

Овсяные хлопья осветляют и успокаивают кожу.

Маска из овсяных хлопьев

Смешать овсяные хлопья с теплым молоком или сливками, можно добавить немного меда. Полученную пасту нанести на лицо.

Использованные пакетики с чаем можно положить на веки, чтобы уменьшить отечность глаз.

Мне очень нравятся свежие маски из овощей и ягод, творога и всего,  что есть под рукой подходящего, хотя они не заменяют готовых профессиональных кремов и масок. Скорее дополняют. Мне очень интересны такие домашние рецепты. Особенно, если в них есть изюминка. Так что буду рада, если кто-нибудь поделится чем-то новеньким в комментариях к моему блогу.

Спасибо Тане и An Ya за помощь в подготовке этого поста.