Рубрика: Foodnews

Зеленая капуста — витаминный лидер

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Зеленая листовая капуста, капуста кале, кудрявая — у этого сорта капусты много названий. Она чрезвычайно популярна на севере и западе Европы и называется там зеленой капустой. Сейчас и примерно до конца февраля у нее основной сезон. Из зеленой капусты делают салаты, ее тушат, запекают в духовке с другими овощами, готовят смузи. Вкус у нее пряно-терпкий и немного сладковатый. К сожалению, этот сорт капусты пока не слишком распространен в нашем регионе, поэтому я и решила рассказать о ней подробнее.

Продолжить чтение «Зеленая капуста — витаминный лидер» →

Готовим Soba Cha — японский гречневый чай

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Японцы известны своим особым взглядом на еду. Это касается и гречневой крупы. У нас из нее делают каши, супы, запеканки и много еще чего, во Франции из гречки пекут невероятно вкусные блины, а вот в Японии пьют гречневый чай.

Продолжить чтение «Готовим Soba Cha — японский гречневый чай» →

Готовим имбирный шот. 7 шотов бодрости на неделю

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Приятно выпить горячего чаю, когда на улице холодно, неуютно и легко простудиться. А еще лучше заварить чай с имбирем. Нарезать ломтиками кусочек очищенного имбиря, бросить ломтики в чай или просто в кипяток, подождать несколько минут и с удовольствием выпить этот полезный и тонизирующий напиток.

Продолжить чтение «Готовим имбирный шот. 7 шотов бодрости на неделю» →

Чего мы не знаем об оливковом масле

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Я совсем не эксперт по оливковому маслу, просто я часто его использую. Еще часто слышу от знакомых совсем разное: «Готовлю только на оливковом, вкус чудесный», «Нет, оливковое не люблю, его вкус забивает вкус еды», «Купила масло, совершенно безвкусное, чем оно лучше других?». У меня накопилось много вопросов и я решила разобраться.

Продолжить чтение «Чего мы не знаем об оливковом масле» →

Как лучше сохранять моцареллу

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Кто любит итальянскую кухню, знает, что без моцареллы итальянских блюд почти не бывает, особенно овощных. Лето в разгаре, на рынке все больше овощей. Баклажаны, кабачки, томаты, — все прикрываем ломтиками мацареллы и запекаем, не задумываясь, итальянская это кухня или какая-нибудь другая. Часто возникает проблема, кусочек использовали, кусочек остался. Как его сохранить? Моцарелла — сыр капризный. Даже в хорошем холодильнике быстро портится. Продолжить чтение «Как лучше сохранять моцареллу» →

Чем хорош фенхель? Лодочки из печеного фенхеля

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Фенхель — не самый распространенный овощ в наших краях, хотя не знаю, почему так. С июня по сентябрь длится сезон фенхеля и все полезное, что в клубнях есть, сейчас на максимуме. Продолжить чтение «Чем хорош фенхель? Лодочки из печеного фенхеля» →

Салат с пак чой

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Мода бывает на все, даже на овощи. Еще совсем недавно о пак чой — симпатичной капусте с зеленым хвостиком, знали только любители азиатской кухни. Теперь ее популярность быстро растет и в европейских супермаркетах она перестала быть дорогой экзотикой. Продолжить чтение «Салат с пак чой» →

Посчитаем, сколько сахара мы едим ежедневно

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Сахара можно съесть не больше 8-9 чайных ложек за день. Включая сахар,  «тайно» входящий в различные блюда. Если по поводу других продуктов взгляды у диетологов иногда расходятся, то насчет сахара разногласий нет и требования с каждым годом все жестче. Продолжить чтение «Посчитаем, сколько сахара мы едим ежедневно» →

Главный деликатес мая

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Май-июнь — это время, когда в Европе едят спаржу. Едят в ресторане, готовят для гостей или просто на обед дома. Продолжить чтение «Главный деликатес мая» →

Цикорий и необычное блюдо с гречкой

Published on автором Лана ФорэОставьте комментарий

Хочу приготовить блюдо, в которое входят сразу несколько очень полезных продуктов. Рецепт я нашла на английском кулинарном сайте. Он меня и заинтересовал, и удивил своими сочетаниями. Я пишу и одновременно готовлю, так что окончательный результат мне самой пока неизвестен. Продолжить чтение «Цикорий и необычное блюдо с гречкой» →