Табуле — это классика арабской кухни, полностью прижившаяся в Европе. Сытный салат — закуска или гарнир, который можно легко превратить и в основное блюдо. Продолжить чтение «Табуле из киноа»
Автор: Лана Форэ
Печем без пшеничной муки?
Без пшеничной муки трудно представить себе хлеб, булки, ватрушки и пироги. А также макароны, соусы, да и много чего еще. И все же мы стараемся заменить ее, где только это возможно, потому что знаем, что она не приносит пользы организму. Продолжить чтение «Печем без пшеничной муки?»
Летний салат с авокадо и малиной. 6 шагов к идеальному салату
Сделаем хрустящий, не слишком острый салат с освежающим ягодным вкусом. И к тому же витаминный, сытный и в меру калорийный. Собираем правильные ингредиенты, чтобы получилась нужная композиция вкуса и текстуры. Продолжить чтение «Летний салат с авокадо и малиной. 6 шагов к идеальному салату»
Стильные картины из сухих цветов за 30 минут
Всегда хочется сделать что-нибудь новенькое для украшения дома. На этот раз решила заняться картинами из растений. Вокруг все цветет, можно экспериментировать. Продолжить чтение «Стильные картины из сухих цветов за 30 минут»
Крапива вместо базилика? Песто из диких трав
Тепло. Выезжаем на дачу или на природу. Вокруг полно молодых диких трав. Почему бы не попробовать приготовить итальянское песто, например, с крапивой. Продолжить чтение «Крапива вместо базилика? Песто из диких трав»
Не пропустите время спаржи
В середине апреля начинается сезон спаржи и длится он до конца июня. В это время она выпускает ростки, в которых сконцентрированы полезные для человека вещества. Продолжить чтение «Не пропустите время спаржи»
На Ибицу за паэльей
Паэлья-это королева испанской кухни. Ее готовят в ресторанах и она же главное блюдо уличных праздников. Продолжить чтение «На Ибицу за паэльей»
Шашлычки из куриной печени со свеклой
«Диетологи утверждают, что свекла полезна для нашей печени. Я утверждаю, что еще более полезна свекла для печени, лежащей на вашей тарелке.»
Мясо не едим. Как обеспечить организм железом?
Если организму не хватает железа, мы сразу это чувствуем. Появляется слабость, усталость, трудно на чем-то сконцентрироваться. Продолжить чтение «Мясо не едим. Как обеспечить организм железом?»
Тушеная капуста с черносливом
Что нового можно сказать о тушеной капусте? И все-таки наш семейный рецепт кажется мне очень удачным. Особенно, если использовать капусту как начинку для пирога. Продолжить чтение «Тушеная капуста с черносливом»
Life a la Fore 